そうそう＋ | WBC-WEB

◆気づきをもたらし、自己実現に向かわせるカウンセリング

ご相談者様が抱える問題や悩みなどをお話しいただき心理学の専門知識を持ったカウンセラーが傾聴していくことによりカタルシス（自浄）効果をもたらしたり、これまで意識していなかった自分についての気づきをもたらします。そうしたことがご相談者自身が問題を解決していくことを促して、さらに自己実現に向かわせるものとなります。受容・共感・自己一致を意識したカール・ロジャースのクライエント中心療法のスタイルが基礎となっています。ご相談者の相談内容によってはその他の心理アプローチを用いたり、折衷させていただく場合があります。

※当方は医療としてのセラピーはおこなっておりません。精神疾患の症状が現れている、あるいはその疑いのある方は医療機関の受診を勧めたりセッションをおこなえない場合があります。予めご了承いただけますようお願いいたします。

カウンセラーにはなしてみませんか？

「対人関係の悩みがある」

「何をやってもうまくいかない」

「自信が持てない」

「家族に心配なことがある」

「生きる意味がわからない」

「漠然とした不安がある」

etc…

◆コーチングであなた自身の力を最大限に引き出し目標達成へ

コーチングとは「人には限りない可能性がある」「答えはその人の中にある」といった原則をもとに目標達成について質問しながらクライエント本人に自問自答を促し、自ら考えてもらうアプローチをとります。NLP（神経言語プログラミング）など短期療法の手法を用いたり、その他コミュニケーションに関するトレーニングや認知行動療法を応用したSST（社会技能訓練）などを通常短期間でおこないます。

※目標が専門的なものであったり、公序良俗に反するようなものについてはお受けすることができない事もございますので予めご了承いただけますようお願いいたします。